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Personal Trainer

Training by Tim Schröder

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Training mit tim schröder

Tim trainiert seit seinem 15. Lebensjahr und es hat Ihn so angesteckt, dass er nicht mehr aufhören konnte. Mehr Lebensenergie, Selbstbewusstsein, Motivation und mentale Stärke begleiten Ihn seit er regelmäßig in sein Training geht. Nicht nur Krafttraining ist ihm wichtig, sondern alle Bereiche einer guten Fitness: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination & Schnelligkeit.

 

Referenzen:

  • Akademie für Sport und Gesundheit: Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Fitness First: Personal Trainer A-Lizenz
  • Student der Sportwissenschaft
  • Eignungstest der Sporthochschule Köln
  • über 6 Jahre praktische Trainingserfahrung
  • Original Bootcamp Trainer
  • Personal Trainer im Neptunbad Köln
  • Mitglied im Verband für Personal Trainer

Meine Partner

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Real Work. Real Results.

Was meine Kunden sagen

Testimonials

Karo Thiel:
Seit einem halben Jahr trainiere ich jetzt mit Tim Schröder. Sechs Monate, die mein Leben positiv verändert haben. Von Tim habe ich gelernt Übungen lieber sauber und langsam durchzuführen als Vollgas zu geben und am Ende weder meine Kondition zu steigern noch meine Produktivität.
Er hat mir vermittelt lieber mit kleinen Schritten in die richtige Richtung gehen als ziellos und ohne Wissen worauf es ankommt drauf los zu trainieren.
Man kann alles lernen – mit einem Plan und im Team. Und dabei hilft Tim mit seiner positiven und professionellen Art.
Das Ziel kann jeder selbst definieren (Kondition steigern, abnehmen, fitter werden, Stress abbauen, Kraft aufbauen etc.) und er schneidet einen persönlichen Masterplan zu und begleitet den Fortschritt.
Tim behält den Fokus gemeinsam mit mir im Blick, steuert mich und macht dadurch den Erfolg messbar.
Ich kann jedem nur empfehlen in seine Gesundheit und Fitness zu investieren und damit die Lebensqualität zu steigern und letztlich auch die eigene Zufriedenheit.
Personal Training kostet Zeit und Geld, das ist klar. Dafür ist es eine Investition in ein gesünderes und damit besseres Leben.
Tim ist ein verlässlicher und kompetenter Partner um die individuellen Ziele zu erreichen. Er hat eine inspirierende Persönlichkeit und ist natürlich auch selbst ein ambitionierter Sportler, von dem man in Sachen Disziplin und Know-how viel lernen kann.
Viel Spaß beim Training und mit dem guten Gefühl stressfreier und gesünder durchs Leben zu gehen!

 

Fred Stabe:
Seit vielen Jahren leiste ich mir den Luxus eines Personal Trainers. Ich habe seitdem mit etlichen Trainern gearbeitet. Tim ist mein Favorit, weil er selbst ein passionierter Sportler ist, der in der Lage ist, Theorie und Praxis während des Trainings so kompetent, angenehm und nicht aufgeregt zu vermitteln, dass sich nach 12 Monaten Training deutliche sichtbare und spürbare Erfolge eingestellt haben, bei nur einmal Training pro Woche. Tims Trainingsaufbau und -ablauf sind so konzipiert, dass das Training nicht nur ein Strohfeuer, sondern mittel- und langfristig ausgerichtet ist. Tim ist für sein Alter sehr versiert und kompetent und trotz seiner athletischen Statur seinen Kunden gegenüber nicht über ambitioniert sondern sehr einfühlsam und geduldig.

Certified Trainer

Tim ist ausgebildeter und lizensierter Personal Trainer. Seine Ausbildungen hat er bei Fitness Frist und der Deutschen Sporthochschule Köln absolviert.  

Nutrition

You can´t outtrain a bad diet. Heißt so viel wie: Du kannst eine schlechte Ernärhung nicht weg trainieren. 

Physical Performance

Körperliche Leistungsfähigkeit ist entscheidend für unsere Alltag und bei den meisten Leuten trotzdem ein großes Defizit! 

Mehrwert

Angebote und Details

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Handlungsorientiertes Krafttraining

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Ernährungsberatung

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Gesunder Lifestyle

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Koordination, Mobilität & Schnelligkeit

No Pain, No Gain

Real Work.
  Real Results.

Why Training

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Verschiedene Schwerpunkte schaffen für dich ein perfektes System.

Strength Training

Krafttraining für die Verbesserung deines Stoffwechsels, Stabilität deines Körpers und Reduzierung des Körperfettanteils.

Mobility

Die Beweglichkeit deiner Muskelatur ist entscheidend, denn wer sich nicht bewegt der verklebt und zwar in der Faszie.

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